

Bireysel Minimalist Yaşam Koçluğu
Hayatınızda anlamlandıramadığınız bir kaos var ise, bir türlü bu kaostan çıkamıyor ve olduğunuz yerde tur atıyorsanız, bu kaos gün geçtikçe hayatınızın her alanını çevreleyen büyük bir kangrene ve kısır döngüye dönüştüyse, bu koşturmaya bir dur diyerek buna sebep olan nedenleri bulup onlardan kurtulma vaktiniz geldi demektir. Çünkü bu kaos sizin için en önemli sermaye olan zamanınızı tüketmektedir.
Bu kaostan kurtulmak adına çırpındıkça bu bataklığa daha çok saplandığını sende görüyorsun. Etrafta sana yardım edecek bir dal, bir el arıyorsun ama farkında olduğun veya olmadığın o kadar çok yükün var ki sırtında o yardımı bulsan bile bir türlü kendini çıkartamıyorsun.
İşte minimalist yaşam tarzı burada devreye girerek sana yardımcı oluyor. Sana içsel farkındalık kazandırarak, gerek senin yüklediğin gerekse başkalarının sana yüklediği o yüklerden kurtulmanı sağlıyor.
Minimalist yaşam denilince insanların bir çoğunun aklına duvarları beyaz renkte boş, eşyasız denilecek bir yerde keşiş gibi yaşamak aklına gelebilir. Ama bu minimalizm ile ilgili büyük bir yanılgıdır. Asıl olan, hayatınızda sizin için neyin en önemli olduğunu keşfetmek ve ardından değer verdiğiniz şeylerin, değer verdiğiniz eşyaların, değer verdiğiniz insanların, değer verdiğiniz fikirlerin tadını çıkarmaya odaklanmanızı sağlayarak, hayatınızda karmaşaya neden olan her şeyi hayatınızdan çıkartmak ile ilgilidir.
Hayatınızdaki kaosun nedenini kafanızın içinde dönüp dolaşan fikirler olduğunu zannederken bunun asıl sebebi çevrenizde sizin anlayamadığınız ama bilinçaltını sürekli meşgul eden gereksiz şeyler veya eşyalar olabilir. Veya bunun tam tersine gereksiz eşyalardan bunaldığınızı zannederken aslında bunun sebebinin daha içerde bir yerlerde bir düşünceler yumağının arkasında gizlendiğini göremiyor olabilirsiniz. Bunların hepsi gayet normal. Biz bu yolculukta bütünsel bir yaklaşım ile önce minimalist yaşam nedir ne değildir bundan bahsedecek, sonrasında ise içten başlayan, sonra çevremize sonrasın da ise tüm dünyaya yayılan bir yaşam felsefesini, hayatımıza bize haz verecek ve sürdürülebilir şekilde sokmaya çalışacağız. Minimalist yaşam tarzı ile kendinize fayda yarattığınız kadar çevrenize de dalga dalga fayda yaratacak hatta bu fayda yaşadığımız tüm topluma ve dünyaya fayda sağlayacak.
Merak etme bu adımları adım adım atacağız, sindire sindire, özümseyerek ilerleyeceğiz. Ezbere veya hissetmediğimiz bir duygu yaşadığımızda dur diyeceğiz. Hayır demeyi öğreneceğiz. Hayır demek ile hayatımıza zorla empoze edilen tüm şeylerden kurtulup daha özgür bir yaşama doğru yol alacağız.
Yaşamımızın her anında boşalttığımız yerlere keşkelerimizin telafisini koyarak hayattan daha fazla keyif ve haz alabilmenin farkını yaşayacağız. Daha az ama daha kaliteli ve işlevsel bizim aklımızı sürekli meşgul etmekten uzak eşyalarımız olacak. Kullanmaktan zevk aldığımız bir gardırobumuz olacak. Tüm elbiselerimizi giymekten keyif alacağız. Yaz kış işimize yaramayan, küçülmüş, eskimiş veya giymekten haz almadığımız eşyaların yerlerini değiştirmek zorunda kalmayacağız.
Her şeyden önemlisi kendiniz olmanın dayanılmaz hafifliğini ve mutluluğunu yaşayacaksınız. Minimalist yaşam ile özünüzü keşfedecek, kendinizi yeniden tanıyacak ve kendi mucizenizle yüzleşeceksiniz. İhtiyacınız olan gerçek hazineyi içinizde keşfettikten sonra özünüze iyi gelecek ihtiyaçlarınız dışında hiçbir şeye ihtiyaç duymadan nicelikten uzak daha nitelikli bir hayata merhaba diyeceksiniz.
Kendi hayatınızdaki israfı önleyerek, tümüyle içinde yaşamış olduğumuz eko sistemi de korumuş olacaksınız ve bunun hazzını hissedeceksiniz. Dünyamız her gün gereksiz yere harcanan su, gıda ve enerji yüzünden daha yaşanılmaz bir hale geliyor. Siz değişince, sizdeki o aydınlanmayı görüp değişen dostlarınız oldukça, bu dalga dalga daha geniş toplumlara ve insanlığa yayılacak. Önemli olan sizin ilk adımı atmanızdır. Çünkü kader gayrete aşıktır.
Unutmayın ki Minimalist Yaşam Tarzı bir ayrıcalıktır. Bu ayrıcalığı beraber hissetmeye var mısın?